部落格

你知道嗎？。每天對著電腦、手機、日光燈中，你的眼睛不斷地受到藍光的刺激，無形中對我們造成影響，導致眼睛老化，甚至增加患上黃斑部病變的風險。黃斑部病變是一種影響中央視力的眼疾，一旦黃斑部有所損傷，對視力造成重大影響，會讓你看不清楚細節，像是文字、圖片、臉部等。如果不及時預防和治療，可能會導致失明。
這些問題不僅影響你的工作效率和生活品質，還會讓你的眼睛看起來老了10歲，失去光彩和活力。

藍光過多對眼睛會造成什麼影響？

藍光是可見光譜中的一種光線，具有較高的能量和短波長，且具有較強的穿透力。藍光會通過角膜，經水晶體而到達視網膜；當藍光的能量被水晶體和視網膜吸收後，可能會產生有害的自由基，這些自由基可以對眼睛的細胞造成損傷。若過度累積，導致眼睛細胞受損，增加患上白內障和黃斑部病變的風險。這些疾病會導致視野出現變形、扭曲，甚至影響對顏色的感知。因此，我們需要注意避免過度暴露在藍光中，並及時採取保護措施，以避免對眼睛造成永久損傷。

那麼，怎麼才能保護我們的眼睛呢？
為了保護眼睛的健康，除了攝取一些對眼睛有益的營養素來增強眼睛的保護力外，選擇適合的照明產品也很重要。

選擇適合的保健品

比如葉黃素可以幫助保護眼睛的黃斑部，減少藍光對視網膜的損傷，保護視網膜並保持視力清晰。或其他對眼睛有幫助的營養素，如蝦紅素、花青素、維生素A。日常的護眼習慣也是關鍵，通過熱敷按摩來護眼，定時休息能幫助眼部肌肉放鬆，促進血液循環，緩解眼睛疲勞。

選購低藍光LED燈具

在日常生活中，我們往往忽略了環境中的燈光對我們的影響。特別是藍光，它對眼睛的負擔相當大，可能導致眼睛疲勞、閱讀吃力，嚴重更可能增加患上眼睛黃斑部病變、白內障早發型白內障的風險。
因此在選購室內照明燈具時，可以考慮選擇低藍光LED燈具，以減少對眼睛的藍光輻射，降低對眼睛的傷害，讓家中的環境更加舒適、健康。
廣鈦低藍光LED透過LED製程技術的改良，從光源直接減低燈光中破壞性藍光的含量，減少眼睛的負擔和刺激。把同色不同譜的概念應用到LED中，更加保持物體真實的色彩不泛黃，透過將安全、健康的光線帶進生活，在日常用燈上也能同步護眼，營造舒適、溫馨的家居生活。

如果家中想要換低藍光燈具，以下推薦的幾種燈具類型

	簡約防眩軌道燈 瓦數 3W-15W(約300-1500 lux)，以超高演色性的燈珠(CRI>97)、提供最好的顏色、最久的壽命、最少的光衰。不受拘束的靈活展現風格，改變居家的氛圍。
	MR16-108/90-R崁燈 瓦數 7W-15W(約700-1500 lux)，採用單晶COB，突破傳統多晶模式。反射杯式有效防止炫光，不頻閃，增加空間照明舒適度。
	A340全周光燈泡 瓦數11W(約1100-1210 lux)，超高演色性，輕鬆搭配各式燈具，每天沐浴在4000k自然光中，營造輕盈自然的工作環境。

如果你想讓你的眼睛年輕一些，就要多吃富含葉黃素的食物，比如菠菜、玉米、胡蘿蔔等。同時，也要搭配低藍光LED燈具，做足全方位保護，雙管齊下守護眼睛。趕快行動吧！別讓你的眼睛再老一秒！
針對不同空間規劃不同的燈光擺飾與照明設備，能夠更輕鬆打造舒服且具備風格質感的居家環境！如果有燈具產品的疑問，也歡迎與廣鈦聊聊呦。

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