【健康照明】你的眼睛年齡幾歲?葉黃素+低藍光LED的無敵組合守護你的眼睛
你知道嗎?。每天對著電腦、手機、日光燈中,你的眼睛不斷地受到藍光的刺激,無形中對我們造成影響,導致眼睛老化,甚至增加患上黃斑部病變的風險。黃斑部病變是一種影響中央視力的眼疾,一旦黃斑部有所損傷,對視力造成重大影響,會讓你看不清楚細節,像是文字、圖片、臉部等。如果不及時預防和治療,可能會導致失明。
這些問題不僅影響你的工作效率和生活品質,還會讓你的眼睛看起來老了10歲,失去光彩和活力。
藍光過多對眼睛會造成什麼影響?
藍光是可見光譜中的一種光線,具有較高的能量和短波長,且具有較強的穿透力。藍光會通過角膜,經水晶體而到達視網膜;當藍光的能量被水晶體和視網膜吸收後,可能會產生有害的自由基,這些自由基可以對眼睛的細胞造成損傷。若過度累積,導致眼睛細胞受損,增加患上白內障和黃斑部病變的風險。這些疾病會導致視野出現變形、扭曲,甚至影響對顏色的感知。因此,我們需要注意避免過度暴露在藍光中,並及時採取保護措施,以避免對眼睛造成永久損傷。
那麼,怎麼才能保護我們的眼睛呢?
為了保護眼睛的健康,除了攝取一些對眼睛有益的營養素來增強眼睛的保護力外,選擇適合的照明產品也很重要。
選擇適合的保健品
比如葉黃素可以幫助保護眼睛的黃斑部,減少藍光對視網膜的損傷,保護視網膜並保持視力清晰。或其他對眼睛有幫助的營養素,如蝦紅素、花青素、維生素A。日常的護眼習慣也是關鍵,通過熱敷按摩來護眼,定時休息能幫助眼部肌肉放鬆,促進血液循環,緩解眼睛疲勞。
選購低藍光LED燈具
在日常生活中,我們往往忽略了環境中的燈光對我們的影響。特別是藍光,它對眼睛的負擔相當大,可能導致眼睛疲勞、閱讀吃力,嚴重更可能增加患上眼睛黃斑部病變、白內障早發型白內障的風險。
因此在選購室內照明燈具時,可以考慮選擇低藍光LED燈具,以減少對眼睛的藍光輻射,降低對眼睛的傷害,讓家中的環境更加舒適、健康。
廣鈦低藍光LED透過LED製程技術的改良,從光源直接減低燈光中破壞性藍光的含量,減少眼睛的負擔和刺激。把同色不同譜的概念應用到LED中,更加保持物體真實的色彩不泛黃,透過將安全、健康的光線帶進生活,在日常用燈上也能同步護眼,營造舒適、溫馨的家居生活。
如果家中想要換低藍光燈具,以下推薦的幾種燈具類型
簡約防眩軌道燈瓦數 3W-15W(約300-1500 lux),以超高演色性的燈珠(CRI>97)、提供最好的顏色、最久的壽命、最少的光衰。不受拘束的靈活展現風格,改變居家的氛圍。 |
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MR16-108/90-R崁燈瓦數 7W-15W(約700-1500 lux),採用單晶COB,突破傳統多晶模式。反射杯式有效防止炫光,不頻閃,增加空間照明舒適度。 |
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A340全周光燈泡瓦數11W(約1100-1210 lux),超高演色性,輕鬆搭配各式燈具,每天沐浴在4000k自然光中,營造輕盈自然的工作環境。 |
如果你想讓你的眼睛年輕一些,就要多吃富含葉黃素的食物,比如菠菜、玉米、胡蘿蔔等。同時,也要搭配低藍光LED燈具,做足全方位保護,雙管齊下守護眼睛。趕快行動吧!別讓你的眼睛再老一秒!
針對不同空間規劃不同的燈光擺飾與照明設備,能夠更輕鬆打造舒服且具備風格質感的居家環境!如果有燈具產品的疑問,也歡迎與廣鈦聊聊呦。
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